Run Analytics ብልህ አሰልጥኑ፣ በፍጥነት ሩጡ
ግላዊነት-የመጀመሪያው iOS መተግበሪያ በሳይንሳዊ ሩጫ የአፈጻጸም መለኪያዎች፣ ግላዊ የስልጠና ዞኖች እና አጠቃላይ የአፈጻጸም ክትትል። ሁሉም በእርስዎ iPhone ላይ ከሙሉ የውሂብ ግላዊነት ጋር በአገር ውስጥ ተካሂደዋል።
VO₂maxInjury RiskTraining Zones
Run Analytics ግላዊነት-የመጀመሪያው iOS መተግበሪያ በሳይንሳዊ ሩጫ የአፈጻጸም መለኪያዎች፣ ግላዊ የስልጠና ዞኖች እና አጠቃላይ የአፈጻጸም ክትትል። ሁሉም በእርስዎ iPhone ላይ ከሙሉ የውሂብ ግላዊነት ጋር በአገር ውስጥ ተካሂደዋል።
FEATURES
የኤሮቢክ ገደብዎን ይወስነዋል፣ ይህም የስልጠና ውጥረት ነጥብ (TSS) ስሌት እና CTL/§T3§§/§T2§T2§§/§T3§§/§T2§T2§§/§T3§§/§T2§T2§§/§T3§§/§T2§T2§§/§T3§§/TSB ን በስፖርታዊ አፈጻጸም ላይ የተመሰረተ ምርምርን መከታተል።
6 ለግል የተበጁ የማሰልጠኛ ዞኖች ከእርስዎ ወሳኝ የሩጫ ፍጥነት ጋር ተስተካክለዋል። ለማገገም እያንዳንዱን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ያሳድጉ፣ የኤሮቢክ እድገት፣ threshold training ወይም VO₂max መሻሻል።
ሳምንታዊ፣ ወርሃዊ እና አመታዊ ክፍለ ጊዜ ንፅፅር ከራስ-ሰር አዝማሚያ ፈልጎ ማግኘት እና ለሁሉም የአፈጻጸም መለኪያዎች በመቶኛ ለውጦች።
ሁሉም አሂድ ውሂብ በእርስዎ iOS መሣሪያ ላይ በአገር ውስጥ ተሰርቷል። ምንም አገልጋይ የለም፣ ምንም የደመና ማከማቻ የለም፣ ምንም ክትትል የለም። የሩጫ ትንታኔዎን ሙሉ በሙሉ በባለቤትነት ይቆጣጠራሉ።
ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና የአፈጻጸም መለኪያዎችን በJSON፣ CSV፣ HTML፣ ወይም PDF ቅርጸቶች ወደ ውጭ ይላኩ። ከአሰልጣኞች፣ የተመን ሉሆች እና የስልጠና መድረኮች ጋር ተኳሃኝ።
ንዑስ-0.35s መተግበሪያ ከአካባቢ-የመጀመሪያው አርክቴክቸር ጋር ተጀመረ። ማመሳሰልን ወይም ማውረዶችን ሳትጠብቅ የሩጫ ትንታኔህን በቅጽበት ተመልከት።
Run Analytics
ጠለቅ ብለው ለመግባት ዝግጁ ነዎት?
ስፖርትዎን ይምረጡ እና በሚገባዎ ግልጽነት እና ጥንካሬ መተንተን ይጀምሩ።
