Über Run Analytics

Wissenschaftsbasiertes Laufleistungs-Tracking, von Läufern für Läufer entwickelt

Unsere Mission

Run Analytics bringt professionelles Leistungs-Tracking zu jedem Läufer. Wir glauben, dass fortgeschrittene Metriken wie Critical Run Speed (CRS), Training Stress Score (TSS) und Performance Management Charts nicht hinter teuren Plattformen verschlossen sein oder komplexe Trainersoftware erfordern sollten.

Der Entwickler

Albert Arnó

Entwickler

Albert Arnó entwickelte Run Analytics aus einem persönlichen Bedürfnis nach besseren Lauf-Tracking-Tools. Als jemand, der gerne läuft und Programmierkenntnisse hat, wollte er ein erschwingliches, wissenschaftsbasiertes Analyse-Tool, das nicht an bestimmte Hardware oder Cloud-Plattformen gebunden ist.

Warum Run Analytics entwickelt wurde:

"Ich war frustriert über teure Abonnements, Vendor Lock-in mit spezifischen Geräten und fehlende Kontrolle über meine eigenen Daten. Ich wollte ein Tool, das CRS und TSS korrekt berechnet, mit jedem Apple Health-kompatiblen Gerät funktioniert und meine Daten privat hält. Als ich es nicht finden konnte, habe ich es entwickelt."

"Run Analytics kombiniert Sportwissenschaft (basierend auf Wakayoshis CRS-Forschung und Coggans TSS-Methodik) mit modernem iOS-Design und vollständigem Datenschutz."

Unsere Prinzipien

  • Wissenschaft zuerst: Alle Metriken basieren auf peer-reviewed Forschung. Wir zitieren unsere Quellen und zeigen unsere Formeln.
  • Privacy by Design: 100% lokale Datenverarbeitung. Keine Server, keine Konten, kein Tracking. Sie besitzen Ihre Daten.
  • Plattform-unabhängig: Funktioniert mit jedem Apple Health-kompatiblen Gerät. Kein Vendor Lock-in.
  • Transparenz: Offene Formeln, klare Berechnungen, ehrliche Einschränkungen. Keine Black-Box-Algorithmen.
  • Zugänglichkeit: Fortgeschrittene Metriken sollten keinen Abschluss in Sportwissenschaft erfordern. Wir erklären Konzepte klar.

Wissenschaftliche Grundlagen

Run Analytics basiert auf Jahrzehnten peer-reviewed sportwissenschaftlicher Forschung:

Critical Run Speed (CRS)

Basierend auf der Forschung von Wakayoshi et al. (1992-1993) an der Osaka University. CRS repräsentiert die theoretische maximale Laufgeschwindigkeit, die ohne Erschöpfung aufrechterhalten werden kann und der Laktatschwelle entspricht.

Hauptforschung: Wakayoshi K, et al. "Determination and validity of critical velocity as an index of running performance." European Journal of Applied Physiology, 1992.

Training Stress Score (TSS)

Adaptiert von Dr. Andrew Coggans Radfahren-TSS-Methodik für das Laufen. Quantifiziert die Trainingsbelastung durch Kombination von Intensität (relativ zu CRS) und Dauer.

Hauptforschung: Coggan AR, Allen H. "Training and Racing with a Power Meter." VeloPress, 2010. Für das Laufen adaptiert von Run Analytics unter Verwendung von CRS als Schwelle.

Performance Management Chart (PMC)

Chronic Training Load (CTL), Acute Training Load (ATL) und Training Stress Balance (TSB) Metriken. Verfolgt Fitness, Ermüdung und Form über die Zeit.

Implementierung: 42-Tage exponentiell gewichteter gleitender Durchschnitt für CTL, 7-Tage für ATL. TSB = CTL - ATL.

Laufeffizienz & Schritt-Metriken

Laufeffizienz-Metriken, die Zeit und Schrittanzahl kombinieren. Weltweit von Elite-Läufern und Trainern zur Verfolgung technischer Verbesserungen verwendet.

Standard-Metriken: Laufeffizienz = Zeit + Schritte. Niedrigere Werte zeigen bessere Effizienz an. Ergänzt durch Distance Per Stride (DPS) und Stride Rate (SR).

Entwicklung & Updates

Run Analytics wird aktiv entwickelt mit regelmäßigen Updates basierend auf Nutzer-Feedback und der neuesten sportwissenschaftlichen Forschung. Die App ist entwickelt mit:

  • Swift & SwiftUI - Moderne native iOS-Entwicklung
  • HealthKit-Integration - Nahtlose Apple Health-Synchronisation
  • Core Data - Effiziente lokale Datenspeicherung
  • Swift Charts - Schöne, interaktive Datenvisualisierungen
  • Keine Drittanbieter-Analytik - Ihre Nutzungsdaten bleiben privat

Redaktionelle Standards

Alle Metriken und Formeln auf Run Analytics und dieser Website basieren auf peer-reviewed sportwissenschaftlicher Forschung. Wir zitieren Originalquellen und bieten transparente Berechnungen.

Letzte Inhaltsüberprüfung: Oktober 2025

Anerkennung & Presse

10.000+ Downloads - Vertraut von Wettkampfläufern, Masters-Athleten, Triathleten und Trainern weltweit.

4,8★ App Store-Bewertung - Durchgängig als eine der besten Laufanalyse-Apps bewertet.

100% Datenschutz-fokussiert - Keine Datenerfassung, keine externen Server, kein Nutzer-Tracking.

Kontaktieren Sie uns

Haben Sie Fragen, Feedback oder Vorschläge? Wir würden uns freuen, von Ihnen zu hören.

Kontaktieren Sie uns Run Analytics herunterladen