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Plus de 55 références scientifiques soutenant Run Analytics

Littérature scientifique référencée

Toutes les mesures et formules de Run Analytics sont étayées par des recherches évaluées par des pairs et publiées dans les principales revues de sciences du sport, de physiologie et de biomécanique.

📚 Couverture du journal

Les références couvrent des publications comprenant :

  • Journal européen de physiologie appliquée
  • Journal international de médecine du sport
  • Journal des sciences du sport
  • Médecine du sport
  • Journal de recherche sur la force et le conditionnement physique
  • Capteurs (MDPI)
  • Science du mouvement humain
  • BioMed Recherche Internationale
  • Frontières du sport et de la vie active

Vitesse d'exécution critique (CRS)

  1. Wakayoshi, K., Yoshida, T., Udo, M., Kasai, T., Moritani, T., Mutoh, Y. et Miyashita, M.
    (1992)
    Une méthode simple pour déterminer la vitesse critique comme seuil de fatigue en course à pied en compétition.
    Journal international de médecine sportive, 13(5), 367-371.
    Référence →
  2. Wakayoshi, K., Ikuta, K., Yoshida, T., Udo, M., Moritani, T., Mutoh, Y. et Miyashita, M.
    (1992)
    Détermination et validité de la vitesse critique comme indice de performance de course chez le coureur de compétition.
    Journal européen de physiologie appliquée et de physiologie du travail, 64(2), 153-157.
    Référence →
  3. Wakayoshi, K., D'Acquisto, LJ, Cappaert, JM et Troup, JP
    (1993)
    La vitesse critique de course représente-t-elle l’intensité de l’exercice à l’état d’équilibre du lactate maximal ?
    Journal européen de physiologie appliquée et de physiologie du travail, 66(1), 90-95.
    Référence →
  4. Masters américains en cours d'exécution
    (s.d.)
    Comment s'entraîner avec des intervalles de vitesse de course critiques.
    Articles de remise en forme et d'entraînement de l'USMS.
    Référence →
  5. Assistance Garmin
    (s.d.)
    Qu’est-ce que la vitesse d’exécution critique ?
    Documentation du support client Garmin.
    Référence →
  6. Garmin
    (s.d.)
    Enregistrement d'un test de vitesse d'exécution critique - Forerunner série 265.
    Manuel du propriétaire Garmin.
    Référence →

Score de stress d'entraînement (TSS) et charge d'entraînement

  1. Coggan, A. et Allen, H.
    (2009)
    Estimation de TSS.
    Blog TrainingBible.com.
    Référence →
  2. Pics d'entraînement
    (s.d.)
    Scores de stress d’entraînement (TSS) expliqués.
    Centre d'aide TrainingPeaks.
    Référence →
  3. Pics d'entraînement
    (s.d.)
    Ce que vous devez savoir sur l'exécution de TSS.
    Blog TrainingPeaks.
    Référence →
  4. Pics d'entraînement
    (s.d.)
    Calcul du score de course TSS.
    Articles d'apprentissage de TrainingPeaks.
    Référence →
  5. Assistance Garmin
    (s.d.)
    Qu’est-ce que le score de stress à l’entraînement ?
    Assistance client Garmin.
    Référence →
  6. Ho'Omau Endurance
    (s.d.)
    Score de stress d'entraînement (TSS) - Enduropedia.
    Ressources d'apprentissage de l'endurance Ho'Omau.
    Référence →
  7. Schuller, T. et Rodríguez, F.A.
    (2015)
    Indices basés sur la fréquence cardiaque pour quantifier la charge d'entraînement en cours d'exécution.
    Journal européen des sciences du sport, 15(4), 273-280.
  8. Wallace, L. K., Slattery, KM et Coutts, A. J.
    (2009)
    La validité écologique et l'application de la méthode Session-RPE pour quantifier les charges d'entraînement en course à pied.
    Journal de recherche sur la force et le conditionnement, 23(1), 33-38.

Gestion des performances (CTL, ATL, TSB)

  1. Pics d'entraînement
    (s.d.)
    La science du gestionnaire de performances TrainingPeaks.
    Articles d'apprentissage de TrainingPeaks.
    Référence →
  2. Cox, C.
    (2010)
    Formation analytique au triathlon, partie 4 : le tableau de gestion des performances.
    Blog de l'entraîneur Cox.
    Référence →
  3. Pics d'entraînement
    (s.d.)
    Un guide de l'entraîneur pour ATL, CTL et TSB.
    Blog des entraîneurs TrainingPeaks.
    Référence →
  4. FormateurRoute
    (s.d.)
    Que sont CTL, ATL, TSB et TSS ? Pourquoi sont-ils importants ?
    Blog TrainerRoad.
    Référence →
  5. Litivité
    (s.d.)
    Calculateur de charge d'entraînement : ATL, CTL et guide de l'état cardio.
    Ressources de l'application Livity.
    Référence →
  6. Lumin Sport
    (s.d.)
    Comprendre la charge d'entraînement.
    Centre d'aide Lumin Sports.
    Référence →

Efficacité de fonctionnement et efficacité de fonctionnement

  1. Contributeurs Wikipédia
    (s.d.)
    Loup.
    Wikipédia, l'encyclopédie libre.
    Référence →
  2. Compteur de vitesse
    (s.d.)
    Comment améliorer votre score d'efficacité de course.
    Blog Speedo - Conseils.
    Référence →
  3. Sports haut de gamme
    (s.d.)
    Test d'efficacité de fonctionnement.
    Topend Sports - Tests.
    Référence →
  4. Garmin
    (s.d.)
    Score Swolf - Manuel Garmin Run 2.
    Documentation produit Garmin.
    Référence →
  5. Pistes sportives
    (s.d.)
    Pourquoi s'entraîner pour améliorer votre score d'efficacité de course en vaut la peine.
    Blog SportTracks.
    Référence →
  6. Parnell, K.
    (s.d.)
    Qu’est-ce que l’efficacité de la course à pied et comment peut-elle faire de moi un meilleur coureur ?
    Blog ChiliTri.
    Référence →

Fréquence de foulée et distance par foulée

  1. 220 Triathlon
    (s.d.)
    Qu'est-ce qu'une bonne cadence de course et comment puis-je augmenter la mienne ?
    220 Triathlon - Entraînement.
    Référence →
  2. FloRunning
    (s.d.)
    La ligne fine entre la distance par foulée et la fréquence de foulée.
    Articles FloRunning.
    Référence →
  3. Exécution d'analyse
    (s.d.)
    Fréquence de foulée par rapport à la distance par foulée en course à pied.
    Actualités sur l'analyse.
    Référence →
  4. Triathlon aux États-Unis
    (s.d.)
    Entraînement en eau libre utilisant la fréquence de foulée.
    Articles sur le triathlon aux États-Unis.
    Référence →
  5. Pics d'entraînement
    (s.d.)
    Comment utiliser la fréquence de foulée pour améliorer votre course en eau libre.
    Blog TrainingPeaks.
    Référence →
  6. MonProCoach
    (s.d.)
    Comment puis-je améliorer ma fréquence de foulée ?
    Assistance MyProCoach.
    Référence →
  7. Vêtements Triton
    (s.d.)
    Distance par foulée.
    Centre de réussite Tritonwear.
    Référence →
  8. VotreJournal d'Exécution
    (s.d.)
    6 conseils pour améliorer votre distance par foulée.
    YourRunLog.com.
    Référence →
  9. Endurance de la ville d'acier
    (s.d.)
    Faites cela pour réduire votre nombre de foulées et courir plus rapidement.
    Endurance de la ville d'acier - Triathlon.
    Référence →
  10. Confluence en cours d'exécution
    (s.d.)
    Fréquence de foulée et longueur de foulée : découvrir le secret d'une course plus rapide.
    Blog de course à pied de Confluence.
    Référence →
  11. Le magasin d'endurance
    (s.d.)
    Fréquence de foulée V Nombre de foulées et pourquoi c'est essentiel pour les performances de course.
    Le blog du magasin d'endurance.
    Référence →
  12. Triathlète
    (s.d.)
    Quelle est la fréquence de foulée idéale ?
    Triathlète - Entraînement.
    Référence →
  13. Immersion totale
    (s.d.)
    Quel est le bon nombre de foulées ?
    Blog d'immersion totale.
    Référence →
  14. Masters américains en cours d'exécution
    (s.d.)
    Combien de foulées dois-je faire par longueur ?
    Remise en forme et entraînement USMS.
    Référence →

Cohérence du rythme et tactiques

  1. FORMULAIRE Exécuter
    (s.d.)
    Comprendre et améliorer votre rythme de course.
    FORMULAIRE Exécuter un blog.
    Référence →
  2. Masters américains en cours d'exécution
    (s.d.)
    Apprenez à vos coureurs à percevoir leur rythme.
    Articles de remise en forme et d'entraînement de l'USMS.
    Référence →

Analyse et technique des virages

  1. Nicol, E., Tor, E. et Ball, K.
    (2022)
    Améliorer les performances de virage en course à pied : l'impact du temps de contact avec le mur.
    Frontières du sport et de la vie active, 4, 936695.
    Référence →
  2. Lyttle, A. et Blanksby, B.
    (2003)
    Analyse de la force et du temps des virages en foulée arrière en foulée.
    NMU Commons - Documents de conférence.
    Référence →
  3. Veiga, S., Cala, A., Frutos, P.G. et Navarro, E.
    (2014)
    Commencez vite, courez plus vite, tournez le plus vite : analyses de section et données normatives pour un mélange individuel.
    Journal des sciences et de la médecine du sport, 13(2), 233-242.
    Référence →
  4. Nicol, E., Tor, E. et Ball, K.
    (2019)
    Les caractéristiques d’un tour de course d’élite.
    Actes de la conférence ISBS, NMU Commons.
    Référence →
  5. CONTRE. Sportif
    (2020)
    Attaquez les murs : l'importance des virages en course à pied.
    CONTRE. Blog sportif.
    Référence →

Biomécanique et science de la course à pied

  1. Barbosa, TM, Bragada, JA, Reis, VM, Marinho, DA, Carvalho, C. et Silva, AJ.
    (2010)
    L'énergétique et la biomécanique comme facteurs déterminants de la performance en course à pied : mettre à jour l'état de l'art.
    Journal de la science et de la médecine du sport, 13(2), 262-269.
  2. Toussaint, HM et Beek, PJ.
    (1992)
    Biomécanique de la course à pied compétitive sur le front.
    Médecine du sport, 13(1), 8-24.
  3. Seifert, L., Chollet, D. et Bardy, BG.
    (2007)
    Effet de la vitesse de course sur la coordination des bras dans le crawl : une analyse dynamique.
    Journal des sciences du sport, 22(7), 651-660.
  4. Costill, DL, Kovaleski, J., Porter, D., Kirwan, J., Fielding, R. et King, D.
    (1985)
    Dépense énergétique pendant la course à pied avant : prédire le succès dans les événements de moyenne distance.
    Journal international de médecine sportive, 6(5), 266-270.
  5. Fernandes, R.J., Keskinen, KL, Colaço, P., Querido, A.J., Machado, L.J., Morais, P.A., ... et Vilas-Boas, JP.
    (2008)
    Limite de temps à la vitesse VO2max chez les Elite Crawl Runners.
    Journal international de médecine sportive, 29(2), 145-150.
  6. Sousa, A., Figueiredo, P., Zamparo, P., Pyne, DB, Vilas-Boas, JP et Fernandes, R.J.
    (2014)
    Effet de la modalité de l'exercice sur la cinétique hors transitoire de l'absorption d'oxygène à l'intensité maximale d'absorption d'oxygène.
    Physiologie expérimentale, 99(8), 1157-1167.

Technologie portable et apprentissage automatique

  1. Mooney, R., Corley, G., Godfrey, A., Quinlan, LR et ÓLaighin, G.
    (2016)
    Technologie de capteur inertiel pour l'analyse des performances de course d'élite : une revue systématique.
    Capteurs, 16(1), 18.
  2. Silva, AF, Carvalho, DD, Sá, J., Santos, R., Moreira, E., Clemente, FM, ... et Clemente, S.
    (2021)
    Reconnaissance en ligne de la foulée et du style de course à l'aide d'un cadre d'apprentissage automatique.
    Capteurs, 21(14), 4646.

Analyses de course basées sur la science

Ces plus de 55 références scientifiques constituent la base de preuves de Run Analytics. Chaque formule, mesure et recommandation est fondée sur des recherches évaluées par des pairs, et non sur des spéculations ou des anecdotes.

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