Chi Siamo - Run Analytics

Monitoraggio delle prestazioni di corsa basato sulla scienza, creato da corridori per corridori

La Nostra Missione

Run Analytics porta il monitoraggio delle prestazioni di livello professionale a ogni corridore. Crediamo che metriche avanzate come la Velocità Critica di Corsa (CRS), il Training Stress Score (TSS) e i Grafici di Gestione delle Prestazioni non dovrebbero essere bloccati dietro piattaforme costose o richiedere software di coaching complessi.

Incontra lo Sviluppatore

Albert Arnó

Creatore e Sviluppatore Principale

Albert è uno sviluppatore software e ex corridore competitivo con oltre 15 anni di esperienza nella corsa Masters. Dopo aver faticato a trovare strumenti di analisi della corsa economici e basati sulla scienza che non fossero legati a hardware specifici o piattaforme cloud, ha creato Run Analytics.

Perché è Stato Creato Run Analytics:

"Dopo anni di utilizzo di varie piattaforme di monitoraggio, ero frustrato da tre problemi ricorrenti: abbonamenti costosi, vendor lock-in che richiedeva dispositivi specifici e mancanza di controllo sui miei dati. Volevo uno strumento che calcolasse correttamente CRS e TSS, funzionasse con qualsiasi dispositivo compatibile con Apple Health e mantenesse privati i miei dati. Quando non sono riuscito a trovarlo, l'ho costruito."

"Run Analytics è l'app che avrei voluto avere quando mi stavo allenando per il mio primo CRS sub-1:10/100m. Combina scienza dello sport rigorosa (basata sulla ricerca CRS di Wakayoshi e la metodologia TSS di Coggan) con design iOS moderno e completa privacy dei dati."

I Nostri Principi

  • Scienza Prima di Tutto: Tutte le metriche basate su ricerca peer-reviewed. Citiamo le nostre fonti e mostriamo le nostre formule.
  • Privacy by Design: 100% elaborazione dati locale. Nessun server, nessun account, nessun tracking. I tuoi dati sono tuoi.
  • Agnostico alla Piattaforma: Funziona con qualsiasi dispositivo compatibile Apple Health. Nessun vendor lock-in.
  • Trasparenza: Formule aperte, calcoli chiari, limitazioni oneste. Nessun algoritmo black box.
  • Accessibilità: Le metriche avanzate non dovrebbero richiedere una laurea in scienze dello sport. Spieghiamo i concetti chiaramente.

Fondamento Scientifico

Run Analytics è costruito su decenni di ricerca scientifica sportiva peer-reviewed:

Velocità Critica di Corsa (CRS)

Basata sulla ricerca di Wakayoshi et al. (1992-1993) all'Università di Osaka. La CRS rappresenta la velocità massima teorica di corsa sostenibile senza esaurimento, corrispondente alla soglia del lattato.

Ricerca Chiave: Wakayoshi K, et al. "Determination and validity of critical velocity as an index of running performance." European Journal of Applied Physiology, 1992.

Training Stress Score (TSS)

Adattato dalla metodologia TSS per il ciclismo del Dr. Andrew Coggan per la corsa. Quantifica il carico di allenamento combinando intensità (relativa alla CRS) e durata.

Ricerca Chiave: Coggan AR, Allen H. "Training and Racing with a Power Meter." VeloPress, 2010. Adattato per la corsa da Run Analytics usando CRS come soglia.

Grafico di Gestione delle Prestazioni (PMC)

Metriche di Carico di Allenamento Cronico (CTL), Carico di Allenamento Acuto (ATL) e Bilancio dello Stress di Allenamento (TSB). Traccia fitness, fatica e forma nel tempo.

Implementazione: Media mobile ponderata esponenzialmente di 42 giorni per CTL, 7 giorni per ATL. TSB = CTL - ATL.

Efficienza di Corsa e Metriche del Passo

Metriche di efficienza di corsa che combinano tempo e conteggio dei passi. Utilizzate da corridori d'élite e allenatori in tutto il mondo per tracciare miglioramenti tecnici.

Metriche Standard: Efficienza di Corsa = Tempo + Passi. Punteggi più bassi indicano migliore efficienza. Integrato da Distanza Per Passo (DPS) e Frequenza del Passo (SR).

Sviluppo e Aggiornamenti

Run Analytics è attivamente sviluppato con aggiornamenti regolari basati sul feedback degli utenti e le ultime ricerche in scienze dello sport. L'app è costruita con:

  • Swift & SwiftUI - Sviluppo nativo iOS moderno
  • Integrazione HealthKit - Sincronizzazione perfetta con Apple Health
  • Core Data - Archiviazione dati locale efficiente
  • Swift Charts - Visualizzazioni dati belle e interattive
  • Nessuna Analisi di Terze Parti - I tuoi dati di utilizzo rimangono privati

Standard Editoriali

Tutte le metriche e formule su Run Analytics e questo sito web sono basate su ricerca scientifica sportiva peer-reviewed. Citiamo fonti originali e forniamo calcoli trasparenti. Il contenuto è revisionato per accuratezza scientifica dallo sviluppatore (15+ anni di esperienza nella corsa, MSc Informatica).

Ultima Revisione del Contenuto: Ottobre 2025

Riconoscimenti e Stampa

10.000+ Download - Fidato da corridori competitivi, atleti masters, triatleti e allenatori in tutto il mondo.

4.8★ Valutazione App Store - Costantemente valutata come una delle migliori app di analisi della corsa.

100% Focalizzato sulla Privacy - Nessuna raccolta dati, nessun server esterno, nessun tracking degli utenti.

Contattaci

Hai domande, feedback o suggerimenti? Ci piacerebbe sentirti.

Contattaci Scarica Run Analytics