Run Analytics Hakkında

Koşucular tarafından koşucular için geliştirilmiş, bilime dayalı koşu performansı takip sistemi

Misyonumuz

Run Analytics, profesyonel seviye performans takibini her koşucuya ulaştırır. Kritik Koşu Hızı (CRS), Antrenman Stres Skoru (TSS) ve Performans Yönetim Grafikleri gibi gelişmiş metriklerin pahalı platformların arkasında kilitli kalmaması veya karmaşık koçluk yazılımları gerektirmemesi gerektiğine inanıyoruz.

Geliştiriciyle Tanışın

Albert Arnó

Yaratıcı ve Baş Geliştirici

Albert, 15 yılı aşkın Masters koşuculuk deneyimine sahip bir yazılım geliştiricisi ve eski yarışmacı koşucudur. Belirli donanımlara veya bulut platformlarına bağlı olmayan, uygun fiyatlı ve bilime dayalı koşu analiz araçları bulmakta zorlandıktan sonra Run Analytics'i yarattı.

Geçmiş ve Uzmanlık:

  • 15+ yıl yarışmacı koşuculuk - Orta mesafe free-style'da uzmanlaşmış Masters koşucusu
  • Yüksek Lisans, Bilgisayar Bilimleri - Universitat Politècnica de Catalunya
  • iOS Geliştirme - 8+ yıllık yerli Swift/SwiftUI uygulama geliştirme
  • Spor Bilimi Araştırması - Koşu fizyolojisi, laktat eşiği testi ve antrenman yükü ölçümü üzerine derinlemesine çalışma
  • Veri Gizliliği Savunucusu - Yerel öncelikli, gizliliği koruyan yazılıma bağlı

Run Analytics Neden Yaratıldı:

"Yıllarca çeşitli takip platformları kullandıktan sonra, tekrar eden üç sorundan rahatsız oldum: pahalı abonelikler, belirli cihazlar gerektiren satıcı kilitlenmesi ve kendi verilerim üzerindeki kontrol eksikliği. CRS ve TSS'yi doğru hesaplayan, herhangi bir Apple Health uyumlu cihazla çalışan ve verilerimi gizli tutan bir araç istiyordum. Bulamayınca, kendim yaptım."

"Run Analytics, ilk 1:10/100m CRS altı hedefim için antrenman yaparken sahip olmayı dilediğim uygulamadır. Titiz spor bilimini (Wakayoshi'nin CRS araştırması ve Coggan'ın TSS metodolojisine dayanarak) modern iOS tasarımı ve tam veri gizliliği ile birleştirir."

İlkelerimiz

  • Önce Bilim: Tüm metrikler hakemli araştırmalara dayanır. Kaynaklarımızı gösterir ve formüllerimizi açıklarız.
  • Tasarımdan Gizlilik: %100 yerel veri işleme. Sunucu yok, hesap yok, izleme yok. Verileriniz size aittir.
  • Platform Bağımsız: Herhangi bir Apple Health uyumlu cihazla çalışır. Satıcı kilitlenmesi yok.
  • Şeffaflık: Açık formüller, net hesaplamalar, dürüst sınırlamalar. Kara kutu algoritma yok.
  • Erişilebilirlik: Gelişmiş metrikler spor bilimi diploması gerektirmemeli. Kavramları açık bir şekilde açıklarız.

Bilimsel Temel

Run Analytics, on yıllarca süren hakemli spor bilimi araştırmaları üzerine inşa edilmiştir:

Kritik Koşu Hızı (CRS)

Osaka Üniversitesi'nde Wakayoshi ve ark. (1992-1993) araştırmasına dayanır. CRS, tükenmeden sürdürülebilir teorik maksimum koşu hızını temsil eder ve laktat eşiğine karşılık gelir.

Ana Araştırma: Wakayoshi K, et al. "Determination and validity of critical velocity as an index of running performance." European Journal of Applied Physiology, 1992.

Antrenman Stres Skoru (TSS)

Dr. Andrew Coggan'ın bisiklet TSS metodolojisinden koşu için uyarlanmıştır. Yoğunluğu (CRS'ye göre) ve süreyi birleştirerek antrenman yükünü ölçer.

Ana Araştırma: Coggan AR, Allen H. "Training and Racing with a Power Meter." VeloPress, 2010. Run Analytics tarafından CRS'yi eşik olarak kullanarak koşu için uyarlanmıştır.

Performans Yönetim Grafiği (PMC)

Kronik Antrenman Yükü (CTL), Akut Antrenman Yükü (ATL) ve Antrenman Stres Dengesi (TSB) metrikleri. Zaman içinde kondisyon, yorgunluk ve formu takip eder.

Uygulama: CTL için 42 günlük üstel ağırlıklı hareketli ortalama, ATL için 7 günlük. TSB = CTL - ATL.

Koşu Verimliliği ve Adım Metrikleri

Zaman ve adım sayısını birleştiren koşu verimliliği metrikleri. Dünya çapında elit koşucular ve koçlar tarafından teknik gelişimleri izlemek için kullanılır.

Standart Metrikler: Koşu Verimliliği = Zaman + Adım. Düşük skorlar daha iyi verimlilik gösterir. Adım Başına Mesafe (DPS) ve Adım Hızı (SR) ile desteklenir.

Geliştirme ve Güncellemeler

Run Analytics, kullanıcı geri bildirimleri ve en son spor bilimi araştırmalarına dayalı düzenli güncellemelerle aktif olarak geliştirilmektedir. Uygulama şunlarla oluşturulmuştur:

  • Swift ve SwiftUI - Modern iOS yerli geliştirme
  • HealthKit Entegrasyonu - Sorunsuz Apple Health senkronizasyonu
  • Core Data - Verimli yerel veri depolama
  • Swift Charts - Güzel, etkileşimli veri görselleştirmeleri
  • Üçüncü Taraf Analitik Yok - Kullanım verileriniz gizli kalır

Editoryal Standartlar

Run Analytics ve bu web sitesindeki tüm metrikler ve formüller hakemli spor bilimi araştırmalarına dayanmaktadır. Orijinal kaynakları belirtir ve şeffaf hesaplamalar sağlarız. İçerik, geliştirici (15+ yıl koşu deneyimi, Yüksek Lisans Bilgisayar Bilimleri) tarafından bilimsel doğruluk açısından gözden geçirilir.

Son İçerik İncelemesi: Ekim 2025

Tanınma ve Basın

10.000+ İndirme - Dünya çapında yarışmacı koşucular, masters sporcular, triatletler ve koçlar tarafından güvenilir.

4.8★ App Store Puanı - Sürekli olarak en iyi koşu analiz uygulamalarından biri olarak derecelendirilir.

%100 Gizlilik Odaklı - Veri toplama yok, harici sunucu yok, kullanıcı izleme yok.

İletişime Geçin

Sorularınız, geri bildirimleriniz veya önerileriniz mi var? Sizden haber almayı çok isteriz.

Bize Ulaşın Run Analytics'i İndirin