Formúlur í hlaupum
Helstu formúlur
TSS = (IF²) × Tími (klst) × 100
CRS = (D2 - D1) / (T2 - T1)
VO2max = (Vegalengd - 504.9) / 44.73 (Cooper)
TSS = (IF²) × Tími (klst) × 100
CRS = (D2 - D1) / (T2 - T1)
VO2max = (Vegalengd - 504.9) / 44.73 (Cooper)
Full stærðfræðileg útfærsla á CRS, TSS og CTL formúlum fyrir hlaupagreiningu í Run Analytics appinu.