Rannsóknir í hlaupum

Núverandi rannsóknarefni

• Skipt þjálfun á móti þröskuldsþjálfun: Besta skipting ákefðar
• Hitaaðlögun: Áhrif þess að æfa í hita
• Gervigreind: Sérsniðnar þjálfunaráætlanir
• Kolvetnaskipting: "Train low, compete high" aðferðin