Techninė informacija ir formulės

Išsamus matematinis įgyvendinimas

Įgyvendinimo gidas

Šiame puslapyje pateikiamos formulės ir žingsnis po žingsnio aprašyti skaičiavimo metodai visiems „Run Analytics“ rodikliams.

⚠️ Pastabos įgyvendinimui

  • Visi laiko matai skaičiavimams turi būti konvertuoti į sekundes.
  • sTSS skaičiavimui naudojamas intensyvumo koeficientas kubu (IF³).
  • Visada patikrinkite, ar įvesties duomenys yra logiški.

Pagrindiniai rodikliai

Kritinis bėgimo greitis (CRS)

Formulė:

CRS (m/s) = (D₂ - D₁) / (T₂ - T₁)

CRS tempas (min/km) = 1000 / CRS (m/s) / 60

Kur D yra atstumas metrais, o T – laikas sekundėmis iš dviejų maksimalių pastangų testų.

Treniruočių streso balas (sTSS)

Formulė:

sTSS = (IF³) × Trukmė (valandomis) × 100

IF = Treniruotės greitis / CRS greitis

Vertikalus koeficientas

Formulė:

Vertikalus koeficientas (%) = (Vertikalus svyravimas ÷ Žingsnio ilgis) × 100

Reikia pagalbos su skaičiavimais?

Mūsų programėlė visus šiuos skaičiavimus atlieka automatiškai.

Pradėkite dabar →

Expertly Reviewed by

This content has been written and reviewed by a sports data metrics expert to ensure technical accuracy and adherence to the latest sports science methodologies.

Formuły Wydajności Pływania: Obliczenia CRS, TSS, CTL/ATL

Kompletne formuły matematyczne dla analityki pływania. Naucz się ręcznie obliczać CRS, rTSS, CTL, ATL, TSB. Zawiera rozwiązane przykłady, wyprowadzenia i.

  • 2026-01-04
  • formuły pływania · obliczanie CRS · formuła TSS · matematyka treningowa · obliczenia wydajności
  • Bibliografija