Àwọn Ìlànà Ìṣirò Ìsáré

Àwọn Ìlànà Pàtàkì

TSS = (IF²) × Àkókò (wákàtì) × 100

CRS = (D2 - D1) / (T2 - T1)

VO2max = (Ijinna - 504.9) / 44.73 (Cooper)